Meine Birth-Affirmations für dich als Download

Es ist mehr als fünf Jahre her, dass ich mich auf meine erste Geburt vorbereitete. Damals kannte ich Birth-Affirmations noch gar nicht. Erst später bin ich darauf gestoßen, diese als motivierende Unterstützung während der Geburt oder schon in der Schwangerschaft zu nutzen. Im Herbst 2018 bereitete ich mich auf die zweite Geburt vor und wollte unbedingt Geburtsaffirmationen nutzen. Ich suchte nach schönen, für mich passenden Sprüchen.

Ich fand viele Bilder und Sätze auf Deutsch. Größer und für mich harmonischer war die Auswahl von Birth-Affirmations auf Englisch. (Ein Grund, warum ich lieber die englische Bezeichnung vorziehe. Wie siehst du das?) Ich klickte mich durch die Sprüche und Bilder, doch es stellte sich nie das Gefühl ein, dass ich mir etwas für die Geburt ausdrucken wollte. Kurzerhand beschloss ich selber Bilder mit den für mich passenden Affirmationen zu gestalten.

Die Gestaltung war für mich eine schöne Vorbereitung und ein weiterer Schritt aktiv(er) bei der Geburt dabei zu sein.

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Geburtsbericht – Meine Hausgeburt in Finnland

Mittlerweile ist unsere kleine L. kein Baby mehr, ihre Geburt liegt ein Jahr zurück. Unglaublich, wie schnell die Zeit verging. Und wie es eben mit Kindern ist, alles dauert länger, auch einen Bericht zu meiner Hausgeburt im letzten November zu verfassen. Nach der ersten Geburt habe ich ziemlich schnell einen Geburtsbericht im Blog veröffentlicht und später immer wieder dran rumgefeilt. Dieses Mal wusste ich, ein Abstand tut gut. Natürlich ist es eine individuelle Entscheidung überhaupt davon zu erzählen. Ich lese Geburtsberichte gerne und freue mich selber ein paar Eindrücke von diesem besonderen Erlebnis zu teilen.

(Fotos sind leider wenige entstanden oder es wurden Schnappschüße, die mir wiederum zu privat waren. Deshalb bitte nicht wundern über eine Bebilderung mit dunklen Fotos.)

Mein Wunsch: eine Hausgeburt

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Ein Blick in das finnische Babypaket 2018

Ein Blick in das finnische Babypaket 2018

Was darf nicht fehlen, wenn man in Finnland ein Baby erwartet? Genau, das Babypaket spendiert vom finnischen Staat. Für mich ist es mittlerweile das zweite „Mutterschaftspaket”, wie die korrekte Übersetzung der finnischen Bezeichnung „äitiyspakkaus” lautet.

Doch auch beim zweiten Mal ist das Öffnen und Bestaunen der Kleidung und Gegenstände aufregend und schön. Ich stelle heute ein wenig den Inhalt der Box diesen Jahres vor. Alles kann ich nicht zeigen und besprechen, das Babypaket ist einfach zu prall gefüllt. 🙂 Einige Produkte haben sich zu der Box von vor vier Jahren übrigens geändert, worauf ich später eingehen werde.

Die Geschichte des finnischen Babypaketes

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Meine Erinnerungen ans Wochenbett und Tipps für eine magische Zeit

Mein Wochenbett ist zwar über zwei Jahre her, doch an diese schöne Zeit erinnere ich mich gerne. Ich finde es wichtig, über die Bedeutsamkeit der ersten Zeit nach der Geburt, als (neue) Familie zu sprechen. Die Blogparade von Mother Birth „das Wochenbett – über Erwartungen und Bedürfnisse” ist ein toller Anlass Erfahrungen und Gedanken auszutauschen. Am Ende habe ich noch meine Tipps für das Wochenbett aufgeschrieben.

Wochenbett - Blogparade Continue reading →